Receptek Főételek Hal Grillezett fűszeres tonhal

Hozzávalók

1 ízlés szerint tengeri só
2 gerezd fokhagyma
2 kanál étolaj
1 ízlés szerint őrölt fekete bors
1 kanál mustár
1 tk majoranna
1 tk citromlé
1 tk ételízesítő
70 dkg tonhal

Leírás

Előkészítése: A grillsütő rácsát beolajozzuk, a sütőt előmelegítjük. Közben az összes fűszert, a zúzott fokhagymát és az olajat, mustárt, ketchupot mártássá keverjük. A tonhalat felszeleteljük. Elkészítése: A halszeleteket a grillsütő rácsára fektetjük és bekenjük a fűszeres keverékkel. 5-6 perc múlva megfordítjuk és a másik oldalát is bekenjük. További 5-6 percnyi sülés után, tálalhatjuk. Amíg a hal sül, készítsünk burgonyapürét hozzávaló köretként. Fűszeres tejfölt kínáljunk még mellé.

Oldal nyomtatása
Recept megosztása