Egy nem támogatott böngészővel látogatja ezt a weboldalt

Ez a weboldal már nincs optimalizálva a(z) Mozilla 5.0 böngészőre.

A weboldal tartalmában vagy egyes funkcióinak működésében hibákat tapasztalhat.

A legjobb élményért kérjük használja az alábbi böngészők egyikét:

Annak érdekében, hogy az Ön vásárlói élményét javítsuk, Cookie-kat használunk. Kérjük, tudassa velünk ezekkel kapcsolatos preferenciáit.

Szeretne többet megtudni? Nézze meg a sütikre vonatkozó irányelveinket. Cookie beállítások kezelése

Receptek Előételek Hideg előételek Tengeri hal natúr módon, tzatzikivel

Tengeri hal natúr módon, tzatzikivel

A halat sózom, borsozom, majd olívaolajon megpirítom. Pirítás közben meghintem, friss aprított bazsa...

35 perc

609 kcal.

4 adag

A halat sózom, borsozom, majd olívaolajon megpirítom. Pirítás közben meghintem, friss aprított bazsa...

Hozzávalók

1 csipet tengeri só

3 kanál tejföl

1 csipet őrölt fekete bors

1 darab kígyóuborka

3 kanál natúr joghurt

8 szelet Pangasius filé

Hozzávalók megrendelése online

Leírás

A halat sózom, borsozom, majd olívaolajon megpirítom. Pirítás közben meghintem, friss aprított bazsalikommal. Mikor majdnem kész, frissen facsart citromlével ízesítem. A tzatzikihez az uborkát lereszelem. Tejfölből, joghurtból, zúzott fokhagymából öntetet készítek. Sóval, borssal és pár csepp citromlével ízesítve, az uborkával összeforgatom. Frissen tálalva a legjobb.