Hozzávalók
2 tk
étolaj
1 fej
vöröshagyma
1 szál
sárgarépa
1 darab
csirkemell
150 milliliter
víz
3 kanál
natúr joghurt
3 kanál
zöldborsó
Elkészítés
1
Szeleteljük fel a hagymát és a répát, majd olajban, magas hőmérsékleten süssük kb. 4 percig.
2
Adjuk hozzá a felkockázott csirkét és süssük át az egészet.
3
Öntsünk rá vizet, majd főzzük puhára 15-20 percen keresztül.
4
A joghurttal együtt keverjük simára az egészet egy turmixgépben.
5
Tipp: Fagyasztóban sokáig eláll.
Oldal nyomtatása
Recept megosztása
