A gyerek játékfüggősége, illetve túlzott időtöltése a videójátékkal egy olyan probléma, mely befolyásolja az egészséges családi életet és annak működését. A függőség a gyerekeknél és a fiatal generációnál könnyen kialakulhat, mivel nincs tapasztalatuk az egészséges határok megszabásában és nem képesek felismerni, hogy viselkedésük mikor válik problémássá. A techaddiction.ca portál egy 30 kérdésből álló kérdőívet közölt, mely segít a szülőknek abban, hogy felismerhessék gyermekük játékfüggőségét. Az állapot teljeskörű értékelését minden esetben szakember – pszichológus – értékeli.
A következő kérdésekben jelölje be a valóságnak legjobban megfelelő választ. A kérdések szempontjából lényegtelen, hogy a gyerek számítógépen, vagy mobilon játszik. Végül adja össze a pontokat és olvassa el az kiértékelést.
1) Gyerekem leggyakrabban a következő típusú játékot játsza:
a) Ügyességi játék (MMORPG/MMO, pl. World of Warcraft, Lineage, Runescape, Everquest) (3)
b) Stratégiai játék (pl. Company of Heroes, Age of Empires, Command & Conquer, Warhammer) (3)
c) Lövöldözős játék (pl. Team Fortress, Halo, Killzone, Unreal Tournament, Call of Duty) (2)
d) Akciós játék (pl. Grand Theft Auto, Devil May Cry, Metal Gear Solid, Uncharted, Fallout, Assassin's Creed) (2)
e) Sportjáték (pl. Madden NFL, NHL, FIFA Futbal, NBA Street, Fight Night) (1)
f) Harci játék (pl. Tekken, Street Fighter, Soulcalibur, Mortal Kombat, Dead or Alive, Virtua Fighter) (1)
g) Zenés játék (pl. Guitar Hero, Rock Band) (1)
h) Szimulátor (pl. Forza Motorsport, Need for Speed, Burnout, Gran Turismo) (1)
i) Puzzle, kirakós (pl. Bejeweled, Peggle, World of Goo) (0)
j) Árkádok (pl. Super Mario, MegaMan, LittleBigPlanet, Ratchet & Clank) (0)
2) Gyerekem a videójátékkal hétköznap átlagban:
a) 0 - 1 órát (0)
b) 2 órát (1)
c) 3 órát (2)
d) 4 órát (3)
e) 5 és több órát játszik (4)
3) Gyerekem a videójátékkal hétvégén átlagban:
a) 0 - 1 órát (0)
b) 2 órát (1)
c) 3 - 4 órát (2)
d) 5 - 6 órát (3)
e) 7 vagy több órát játszik (4)
4) Sikertelenül próbálkoztam a videójátékkal töltött idejét csökkenteni:
a) soha (0)
b) egyszer (1)
c) kétszer (1)
d) háromszor (2)
e) négyszer és több alkalommal (3)
5) Ha nem szabnám meg, illetve nem korlátoznám a videójátékkal tölthető idejét, gyerekem:
a) ugyanannyi ideig játszana, mint most (0)
b) valamivel többet játszana, mint most (1)
c) lényegesen többet játszana, mint most (2)
d) sokkal többet játszana, mint most (2)
6) Gyerekemnek a szobájában van hozzáférése a videójátékhoz:
a) igen (2)
b) nem (0)
7) Gyerekem késő estig fenn van azért, hogy játszhasson, ezért reggelente fáradt:
a) soha, vagy ritkán (0)
b) néha (1)
c) gyakran (2)
d) szinte mindig (3)
8) Gyerekemnek a házi feladatok elvégzése előtt játszhat a videójátékkal:
a) soha, vagy ritkán (-1)
b) néha (0)
c) gyakran (1)
d) szinte mindig (2)
9) Gyerekem inkább a videójátékkal játszik a barátai helyett:
a) soha, vagy ritkán (0)
b) néha (1)
c) gyakran (2)
d) mindig (3)
10) Gyerekemnek a játék világán kívül is vannak barátai:
a) nem (0)
b) talán egy vagy kettő (1.5)
c) határozottan igen (3)
11) A videójátékok miatt leromlott gyermekem iskolai eredménye:
a) ez nem igaz (0)
b) részben (1.5)
c) igen, ez így van (3)
12) Gyerekem hazudik arról, hogy valójában mennyi időt tölt videójátékkal:
a) nem (0)
b) gondolom, hogy igen, de ebben nem vagyok biztos (1)
c) biztosan igaz (2)
13) Gyerekem jár iskolai szakkörökre és vannak iskolán kívüli tevékenységei is:
a) nem, egyáltalán nincs (2)
b) igen, egy tevékenység és klub (0)
c) igen, két tevékenység, illetve klubok (-1)
d) igen, három vagy több tevékenység, illetve klubok (-2)
14) Gyerekemnek a videójátékon kívül más hobbija is van:
a) nem, egyáltalán nincs (3)
b) igen, más fontos hobbija is van (1)
c) igen, két másik fontos kedvtelése is van (-1)
d) igen, három és több jelentős kedvtelése is van (-2)
15) Gyerekem hanyagolja a tisztálkodást a videójátékok miatt:
a) soha, vagy ritkán (0)
b) néha (1)
c) gyakran (2)
d) mindig (3)
16) Gyerekem a saját pénzén, illetve a zsebpénzén videójátékokat vásárol, vagy online játékokba jelentkezik:
a) soha – nem költ játékokra (0)
b) ritkán – saját pénzéből keveset költ játékokra (0)
c) gyakran - saját pénzéből jelentős összeget költ játékokra (1.5)
d) mindig – minden centet videójátékokra költ (3)
17) Gyerekem jelenleg részmunkaidőben dolgozik:
a) nem – túl fiatal a munkára, vagy szülei nem engedik még dolgozni (0)
b) nem – túlságosan sok tevékenységben vesz részt (a videójátékot kivéve) (-1)
c) nem – szeretném, ha dolgozna, de ezt ő elutasítja (2)
d) igen, de gondja van a munkával (2)
e) igen, a munkában sikeres (-2)
18) A család többi tagja aggódik amiatt, hogy gyerekem sok időt tölt videójátékkal :
a) nem – mások tudják, hogy mennyit játszik, de nem aggódnak emiatt (-1)
b) nem- a többi családtag nem tudja, mennyit játszik (0)
c) igen – a többi családtag aggódik amiatt, hogy gyerekem sok időt tölt videójátékkal (2)
19) Gyerekem ingerültté és szorongóvá válik, ha nem játszhatja kedvenc játékát (pl. ha nem működik a számítógép):
a) soha (0)
b) néha (0,5)
c) gyakran (2)
d) mindig (3)
20) Amikor nem játsza kedvenc játékát, gyerekem a játékokról olvas, vagy online beszélgetést folytat róluk:
a) soha (0)
b) néha (0)
c) alkalomszerűen (1)
d) gyakran (2)
21) Gyerekem mérges és ingerült lesz, ha beszélgetést kezdeményezek a játékáról:
a) soha (0)
b) igen, alkalomszerűen (1)
c) igen, gyakran (2)
d) igen, szinte mindig (2)
22) Szülőként én döntök arról, hogy gyerekem milyen játékokat játszhat:
a) igen, mindig (-1)
b) általában igen, a legtöbb játékot megnézem és ezután döntök, hogy játszhatja-e. (0)
c) ritkán, általában gyerekem választja ki, hogy melyik játékot fogja játszani (2)
d) soha, a gyerekem azt a játékot veszi meg, amelyiket szeretné és bármilyen játék telepítéséhez ért (2)
23) Gyerekem akkor játszik on-line, amikor a barátai is – mégha ez alkalmatlan időpontban is van:
a) soha (0)
b) ritkán (1)
c) olykor (2)
d) gyakran (3)
24) Gyerekemnek gondot okozna, ha egy hétig abba kellene hagynia a játékot:
a) Nem, egyáltalán nem. Gyerekemnek ez nem jelentene gondot. (-2)
b) Nem tetszene neki, de gond nélkül megbékélne ezzel. (1)
c) Nagyon nagy nehézségekkel járna ez számára. (2)
d) Gyerekem számára gyakorlatilag lehetetlen egy hétre lemondani a játékokról. (3)
25) Gyerekem a videójáték közben eszik:
a) Soha, még csipszet és mogyorót sem. (0)
b) olykor (1)
c) gyakran (2)
d) mindig (3)
26) Gyerekem elismeri, hogy túl sok videójátékot játszik:
a) nem (0)
b) igen (3)
27) Játék közben gyerekemnek fáj a feje, szemei bepirosodnak, fájnak az ujjai, vagy a csuklója:
a) soha, vagy csak nagyon ritkán (0)
b) olykor (1)
c) gyakran (2)
28) Gyerekem az első adandó alkalommal játszani kezd, pl. rögtön hazaérkezése után, reggel ébredés után, amint egyedül marad...)
a) soha (0)
b) ritkán (0)
c) olykor (1)
d) gyakran (2)
29) Gyerekem játéktalálkozókon vesz részt, melyek folyamatosan 7, vagy több órán át tartanak:
a) soha (0)
b) ritkán (2)
c) olykor (3)
d) gyakran (4)
30) Gyerekem eleget tesz iskolai kötelezettségeinek:
a) soha (2)
b) ritkán (1)
c) szokványosan (-1)
d) mindig (-2)
Eredmény
0 - 20 pont
A videójáték-függőség valószínűsége: alacsony
Válaszai alapján úgy tűnik, hogy gyermeke nem videójáték-függő és nincsenek gondjai a túlzott játszással. Ne feledje azonban, hogy a videójátékok játszása jelenleg a gyerekek és a felnőttek körében is gyakori. Mindig fennáll annak lehetősége, hogy gyermeke alkalomszerűen túl sokáig játszik és a játék javára hanyagolja egyéb kötelezettségeit. Ne aggódjon, ha ez csak ritkán fordul elő. Valószínűleg gyermeke számára a videójáték egy eszköz a lazításra, a barátok közötti beszélgetésre, vagy csupán csak szórakozás, ami nem zavarja egyéb, fontosabb tevékenységeiben. Az Ön rendszere és irányítása működőképes, továbbra is alkalmazza ezeket.
21 - 40 pont
A videójáték-függőség valószínűsége: közepes
Válaszai alapján lehetséges, hogy gyermekénél kialakulóban van a játékfüggőség. Ez még nem jelenti azt, hogy függő, de valószínűleg már Ön is észrevette, hogy a játék némely vonatkozásban befolyásolja életét. Ez megnyilvánulhat a rosszabb előmenetelben - ha a gyerek éjszaka is játszik és ezért keveset alszik-, vagy abban, hogy elveszti érdeklődését olyan dolgok iránt, melyek azelőtt érdekelték. Legfőbb ideje, hogy közbelépjen és magakadályozza a függőséghez vezető rossz szokások kialakulását. Szülőként Önnek kell világosan megszabnia a határokat, az elvárásokat és a korlátokat. Bizonyos játékszabályok megszabása sem képez kivételt.
41 - 60 pont
A videójáték-függőség valószínűsége: magas
Válaszai alapján valószínű, hogy gyermekénél jelenleg a játékfüggőség számos tünete mutatkozik, valamint az, hogy a túlzott játszás életének több területét befolyásolja. Bizonyára Ön is észrevette, hogy a gyerek elszakadt a valóságtól, s a játékon kívül minden más iránt elvesztette az érdeklődését. A gyerek részéről ellenállással, haraggal és védekezéssel találkozik akkor, ha a játékkal töltött idejét korlátozni akarja.
Gondoljon arra, hogy még mindig Ön a szülő, akinek feladata határokat szabni gyermekének, akkor is, ha ez neki nem tetszik. Ha úgy érzi, hogy a korlátozások érvényesítéséhez segítségre van szüksége, forduljon nevelési tanácsadóhoz, vagy pszichológushoz.
61 - 80 pont
A videójáték-függőség valószínűsége: nagyon magas
Válaszai alapján nagyon valószínű, hogy gyermeke videójáték-függő, s hogy ez negatív behatással van életének több területére. Jelen pillanatban valószínű, hogy a videójáték életének középpontját jelenti és egyéb tevékenységek iránt nem érdeklődik. Gyermekét valószínűleg az iskola sem érdekli, az eredményei leromlottak. Szélsőséges esetben előfordulhat, hogy iskolába sem jár. Gyermeke valószínűleg késő éjjel is videójátékot játszik, s nappal pótolja az alvást. Az Ön próbálkozásai a helyzet javítására kudarcba fulladtak, ellenállással, haraggal és elutasítással találkozott. Ilyenkor azt a lehetőséget is mérlegelni kell, hogy gyermeke játékfüggősége nem csupán egy önálló problémát jelent, hanem egyidejűleg egy más lelki, illetve érzelmi problémával együtt áll fenn (pl. depresszió). A probléma kiterjedésére való tekintettel szükséges megtenni az alapvető lépéseket. Mindez nemcsak az Ön, de gyermeke részéről is sok energiát és kitartást igényel. Ne csak a tanácsok miatt kérje pszichológus segítségét, hanem azért is, mert bizonyára támogatásra lesz szüksége.
Cikkek
