Annak érdekében, hogy az Ön vásárlói élményét javítsuk, Cookie-kat használunk. Kérjük, tudassa velünk ezekkel kapcsolatos preferenciáit.

Szeretne többet megtudni? Nézze meg a sütikre vonatkozó tájékoztatónkat. Cookie beállítások kezelése.

Zöldséges halragu

Zöldséges halragu

A halat kockára vágjuk és sóval megszórjuk. A vajat felmelegítjük és belerakjuk a hagymát. Megpir...

  • 4 adag
  • 40 perc
  • 594 kcal.

Leírás

A halat kockára vágjuk és sóval megszórjuk. A vajat felmelegítjük és belerakjuk a hagymát. Megpirítjuk, majd rárakjuk a zöldségeket. Fűszerezzük és alaposan összepirítjuk. Ha félig megpuhultak, rárakjuk a halat és addig pirítjuk, ameddig a hal ki nem fehéredik. Megszórjuk liszttel és felengedjük húslevessel. Kiforraljuk és tejszínnel elkeverjük. Tésztával, vagy rizzsel tálaljuk.

Hozzávalók

1 csipet tengeri só

10 dkg vaj

1 csipet őrölt fekete bors

2 dl tejszín

1 csipet szárított kakukkfű

2 kanál citromlé

80 dkg halfilé

2 kanál finomliszt

20 dkg francia zöldségkeverék