
A darált mákot összekeverjük a joghurttal és a mézzel. A tejszínt habbá verjük és beleforgatjuk a j...
A darált mákot összekeverjük a joghurttal és a mézzel. A tejszínt habbá verjük és beleforgatjuk a joghurtot. Poharakba töltjük és hidegen tálaljuk.
3 kanál porcukor
1 pohár natúr joghurt
10 dkg mák
4 kanál méz
3 dl növényi tejszín