
A harcsát kockára vágjuk. A hagymát finomra vágjuk és zsíron megdinszteljük. Hozzáadjuk a paradics...
A harcsát kockára vágjuk. A hagymát finomra vágjuk és zsíron megdinszteljük. Hozzáadjuk a paradicsomot és a paprikát, valamint a fűszerpaprikát. Alaposan szétfőzzük és ízesítjük. Hozzáadjuk a halhúst és fedő alatt megpároljuk.
1 csipet tengeri só
1 darab paradicsom
1 csipet őrölt fekete bors
1 darab zöldpaprika
15 dkg vöröshagyma
3 kanál zsír
2 kanál őrölt pirospaprika
4 gerezd fokhagyma
1 kg afrikai harcsa