Édes spenót turmix
A spenótot megmossuk és belerakjuk a turmixgépbe. Rárakjuk a mentát és a joghurtot. Felöntjük tejj...
- 4 adag
- 10 perc
- 173 kcal.
Leírás
A spenótot megmossuk és belerakjuk a turmixgépbe. Rárakjuk a mentát és a joghurtot. Felöntjük tejjel, rádobjuk az ízesítőket és alaposan összeturmixoljuk. Jéggel töltött pohárba töltjük.
Hozzávalók
1 csipet tengeri só
4 dl tej
1 darab citrom
1 pohár natúr joghurt
4 kanál méz
1 szál mentalevél
1 marék bébispenót