Bezárás
Köszöntjük
Átirányítjuk megújult weboldalunkra, ahol nagyszerű inspirációkat találhat.
Folytatás
Receptek Előételek Hideg előételek Édes házi granola kókuszolajjal

Hozzávalók

2 csésze zabpehely
1 csésze aszalt vörösáfonya
1 csésze magvak mix
1 tk őrölt fahéj
1 csipet szerecsendió
4 kanál kókuszolaj
4 kanál méz

Leírás

A granola egy kiváló alternatíva reggelire. Próbálja ki a csokoládés változatot is! Sőt, nemcsak magunknak, hanem a gyerekeknek is bátran csomagolhatjuk az iskolába.

Elkészítés

1

Helyezzük a sütőpapírt a sütőlapra, oszlassuk el rajta a zabpelyhet és a magvakat. Készítsük elő a dióféléket és a szárított gyümölcsöket, de ezeket csak később adjuk hozzá, hogy ne égjenek meg. Az olvasztott kókuszolajat keverjük össze fahéjjal és őrölt szerecsendióval.

2

Szórjuk meg a zabpehely és a magvak keverékét kókuszolajjal, fűszerekkel, és alaposan keverjük össze. Süssük 150 fokon kb. 15 percig. Sütés közben kevergessük, hogy minden része egyenletesen süljön. Adjuk hozzá a dióféléket és a szárított gyümölcsöt a már megsült alaphoz, majd alaposan

3

Tálaláskor keverjük össze, öntsünk rá mézet és tálaljuk joghurttal vagy házi gyümölcsös ételekkel.

Oldal nyomtatása
Recept megosztása

Ajánlatunk

Az ajánlat érvényes2025.04.05.
Rendelj most
3n 5ó
h n ó p mp
Tesco eper
500 g (1 kg=1978 Ft)
-34%
1499 Ft
989
Ft
Tesco eper
Az ajánlat érvényes2025.04.05.
Rendelj most
3n 5ó
h n ó p mp
Jonagold alma
-40%
749 Ft
445
Ft/kg
Jonagold alma
1 / 2

Receptek az Ön ízlése szerint

Hoppá! Az Ön által beállított szűrők nem hoztak találatot. Kérjük, módosítsa a keresési feltételeket!
2 3 4