Adatvédelmi beállítások

Mi és partnereink személyes adatokat, például böngészési adatokat vagy egyedi azonosítókat tárolunk a készülékeden, és hozzáférhetünk azokhoz. Az Összes elfogadása és az Összes elutasítása gombok kiválasztásával elfogadhatod vagy módosíthatod a beállításaidat, illetve ugyanezt bármikor megteheted a Süti Beállítások linkre kattintva. A választásaidat megosztjuk a partnereinkkel, de ez nem érinti a böngészési adataidat. A beállításaid alapján személyre tudjuk szabni a vásárlási élményedet az oldalon.
Szeretnél többet megtudni? Nézd meg adatkezelési tájékoztatónkat.

Mi és partnereink adataidat a következő célokra használjuk

Pontos helyadatok használata. Az eszköz jellemzőinek aktív vizsgálata azonosítás céljából. Információk tárolása és/vagy elérése az eszközön. Személyre szabott hirdetések és tartalmak, hirdetések és tartalmak mérése, közönségkutatás és szolgáltatásfejlesztés.
Felelősségteljes üzletiadat-kezelés

Csirkés tekercs kápia paprikával és sajttal

Csirkés tekercs kápia paprikával és sajttal

  • 4 adag
  • 60 perc
  • 327 kcal

Leírás

Sült csirkemell kápia paprikával és sajttal töltve.

Hozzávalók

2 darab csirkemell

2 darab kápia paprika

300 g cheddar

1 csésze víz

3 tk szárított kapor

1 tk ételízesítő

1 tk oregánó (őrölt)

1 kanál zsemlemorzsa

1 kanál olívaolaj

só

őrölt fekete bors

Elkészítés

  1. Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. Hosszában vágjuk ketté a kápia paprikák és távolítsuk el a magházat.

  2. Klopfoljuk a csirkemellet kb. 3 mm vékonyra. Szórjuk meg sóval, borssal.

  3. Keverjük össze a sajtot, vizet, kaport, vegetát, oregánót és a kenyérmorzsát.

  4. Töltsük meg a kápia paprikákat ezzel a keverékkel.

  5. Helyezzük hosszában a paprikát a csirke közepére. Tekerjük fel a csirkét, rögzítsük fogpiszkálóval. Öntsünk némi olívaolajat egy serpenyőbe, tegyük rá a tekercseket és süssük 30-35 percig.