Sajttal-brokkolival töltött csirkemell rolád

  • 4 személyre
  • 45 perc
  • 417 kalória
  • huszanke
Megosztás

A csirkemellet megmossuk, vékony szeletekre vágjuk, és enyhén kiklopfoljuk.
A szelteket meghintjük sóval, borssal, majd ráhelyezzük a reszelt sajtot és az előre megpárolt brokkolirózsákat.
Óvatosan feltekerjük, majd lisztbe, tojásba és zsemlemorzsába forgatjuk.
A panírozott roládokat forró, bő olajban, aranybarnára sütjük, majd burgonyapürével, vagy rizzsel tálaljuk.


Hozzávalók
  • kg csirkemell
  • fej brokkoli
  • 20 dkg füstölt sajt  
  • db Tesco Finest friss tojás
  • kevés Tesco Finest almafával füstölt tengeri só
  • kevés liszt
  • kevés zsemlemorzsa
  • dl Tesco Finest hidegen sajtolt repcemag étolaj
Vegye meg a hozzávalókat