Rakott karfiol

  • 4 személyre
  • 50 perc
  • 303 kalória
Megosztás

A karfiolt megtisztítom rózsáira szedem és előfőzöm sós vízben kb 10 percig.
A hagymát és a fokhagymát apróra vágom vajon megpárolom majd ráteszem a darált húst és tovább főzöm az egészet ízben ízesítem sóval ,borssal,majorannával.
Közben megfőzöm a rizst a szokásos módon.Egy jénait kivajazok és rétegezem rá a karfiolt majd az elkészült darált húst és rizst a tetejét megkenem tejföllel és 20 percre a sütőbe teszem.160 fokon megsütöm.


Hozzávalók
Vegye meg a hozzávalókat