Cukkinis csirkemell

  • 2 személyre
  • 30 perc
  • 235 kalória
  • konyhatündérke
Megosztás

Kevés olívaolajon, megsütjük hirtelen a csirkemell csíkokat. Enyhén megsózott cukkinicsíkokat teszünk hozzá, valamint 2 paradicsomot kockákra vágva.
Egy kávéskanál vegetát és pici borsot teszünk hozzá. Együtt pároljuk, kb. 20 percig.
Köret főtt rizs, vagy burgonyakrokett (a csirkemell csirkecombbal is helyettesíthető).
Tálaláskor csírával és rukkolával is megszórhatjuk.


Hozzávalók
  • db csirkemellfilé
  • db cukkini
  • db Tesco Finest San Marzano paradicsom
  • ek Tesco Finest szicíliai extra szűz olívaolaj
  • fej vöröshagyma
  • csipet Tesco Finest almafával füstölt tengeri só
  • csipet Tesco Finest Tellicherry-i egész fekete bors
  • csipet ételízesítő  
Vegye meg a hozzávalókat