Bence gyümölcssalátája

  • 2 személyre
  • 15 perc
  • 225 kalória
  • siklitimi
Megosztás

A joghurtot egy tálkába öntjük, majd belecsorgatjuk a kanálnyi mézet, és megszórjuk az őrölt fahéjjal.
Jól kikeverjük, és ezután már nincs is más dolgunk, mint a gyümölcsöket megtisztítani, a banánt és kiwit feldarabolni, a mandarint gerezdekre szedni, és az ízesített joghurtba keverni a szárított és morzsolt citromfű (esetleg menta) társaságában.
Érdemes hagyni egy jó negyedórát, hogy az ízek kicsit összeérjenek.
A saláta legnagyobb előnye, amellett hogy finom és egészséges, hogy már egy nagyobbacska gyerek is el tudja készíteni, ha figyelünk rá egy kicsit a darabolásnál.
Az ínyencek megszórhatják egy kis pirított dióval, vagy mandulával, és kerülhet bele néhány félbe tört babapiskóta is.


Hozzávalók
  • db banán
  • db mandarin
  • db kiwi
  • ek méz
  • dl natúr joghurt
  • kk őrölt fahéj
  • kk citromfű
Vegye meg a hozzávalókat