Szárnyas

A legnépszerűbb kategória,melyet szinte mindenki szeret,hiszen könnyen elkészíthető és könnyen fogyasztható a szárnyas húsból készült étel.A szárnyas húsok magas fehérjetartalmúak és rendkívül ízletesek,bármilyen módon elkészítve,legyen az grillezés,párolás vagy bő forró olajban sütés.

  • Pulykamell párolt brokkolival
    23

    A brokkolit rózsáira szedjük és párolóedénybe rakjuk, majd fedő alatt megpároljuk. A pulykamell szeleteket fűszerezzük és forró serpenyőben,...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Almás csirke tejszínnel
    4

    Az almákat meghámozzuk és vékonyan felszeleteljük. A csirkét vékony csíkokra vágjuk. Wokban, vagy nagy serpenyőben felforrósítjuk az olajat...

    • 2 személyre
    • 20 perc
    Részletek >
  • Csibeburger
    6

    A csirkemellfiléket megmossuk, majd konyhai papírtörlővel szárazra itatjuk. A csirkemellfiléket megcsepegtetjük citromlével, megszórjuk chilivel....

    • 4 személyre
    • 20 perc
    Részletek >
  • Csirkemell sajtos tésztával
    19

    A csirkemellet csíkokra vágjuk és kevés vajon megpároljuk. Közben kifőzzük a tésztát és a megpárolt húsra rakjuk. Felöntjük tejszínnel,...

    • 4 személyre
    • 40 perc
    Részletek >
  • Csirkemell cukkiniraguval
    6

    A csirkemelleket sózzuk és borsozzuk. Egy serpenyőben, felmelegítünk 2 evőkanál olajat és rárakjuk a csirkemelleket. Mindkét felüket, szép...

    • 4 személyre
    • 20 perc
    Részletek >
  • Csirkemell svédgombával
    4

    A csirkemellfilét vágjuk fel kis darabokra, majd sózzuk, borsozzuk. Forgassuk meg lisztben, majd vajon, vagy olajon pirítsuk meg, és tegyük félre....

    • 2 személyre
    • 20 perc
    Részletek >
  • Csirkemell szezámos-mézes bundában
    8

    Egy csirkemellet felkockázunk, esetleg csíkokra vágjuk. A bundához valókat csomómentesen elkeverjük, beletesszük a kockára vágott csirkemellet,...

    • 2 személyre
    • 35 perc
    Részletek >
  • Csirkemell vadasan
    9

    A csirkemellfiléket hosszúkás csíkokra vágjuk, de szeletben is elkészíthetjük. A húsokat sózzuk és olajon elősütjük. A répákat, miután...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Csirkemell grillezett zöldségekkel
    37

    A csirkehúsból 4 nagyobb, nyitott szeletet vágunk, majd vékonyra kiklopfoljuk. Finoman megsózzuk, és félretesszük. 2-3 evőkanálnyi étolajban...

    • 4 személyre
    • 25 perc
    Részletek >
  • Csirkemellfilé kukoricasalátával
    12

    Serpenyőben, olívaolajon megsütjük a fűszerezett húst. Pár perc után, sütőbe tesszük, hogy belül se maradjon nyers. A kukoricára lime...

    • 4 személyre
    • 20 perc
    Részletek >