Saláta

Egészséges receptek közé általában a saláta recepteket szoktuk sorolni.Mi is így teszünk és sok-sok képekkel mutatjuk be őket.Vitamindúsak és egészségesek,nem utolsó sorban gyorsan elkészíthetőek.

  • Csalamádé olívával
    3

    A zöldségeket megtisztítjuk, megmossuk, a káposztát, sárgarépát, a vöröshagymát vékony csíkokra vágjuk, megsózzuk és egy fél órát állni,...

    • 4 személyre
    • 60 perc
    Részletek >
  • Csibehúsos tésztasaláta
    10

    A tésztát megfőzzük, majd hidegre hűtjük. A hagymát olajon megfonnyasztjuk, a fokhagymát lereszelve hozzáadjuk. Rádobjuk az apróra vágott...

    • 4 személyre
    • 35 perc
    Részletek >
  • Gyümölcssaláta 3
    4

    A gyümölcsöket alaposan megmossuk és tetszés szerint felaprítjuk. Mézzel és frissen facsart citrom-, valamint narancslével átforgatjuk. Hidegen...

    • 4 személyre
    • 20 perc
    Részletek >
  • Kukoricás-sonkás saláta
    17

    A kukoricát szűrőbe rakjuk és átmossuk. A sonkát kockára vágjuk és összekeverjük a kukoricával. A majonézt keverjük ki a fűszerekkel és...

    • 4 személyre
    • 20 perc
    Részletek >
  • Mexikói babsaláta 2
    5

    A zöldséget leforrázzuk és hagyjuk hűlni. A babkonzervet leszűrjük és hozzákeverjük a zöldségekhez. Ráöntjük a ketchupot és megszórjuk...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Cékla saláta 2
    5

    A póréhagymát felaprítjuk finomra. A céklát puhára főzzük, majd káposztareszelőn lereszeljük. Összekeverjük a póréhagymával és átkeverjük...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Almás sajtsaláta
    3

    Mossuk meg az almákat és vágjuk kicsi kockákra .Daraboljuk fel hasonlóan a kígyóuborkát.A megmosott,lecsepegtetett petrezselymet aprítsuk fel. A...

    • 4 személyre
    • 35 perc
    Részletek >
  • Tejfölös uborkasaláta
    20

    Az uborkát uborkagyalun, vékonyra szelem. Rászórom a sót és hagyom állni, fél órát. Tenyerem között, jó alaposan, kinyomkodom a levét. Hozzáadom...

    • 4 személyre
    • 10 perc
    Részletek >
  • Csirke saláta
    14

    A csirkecombokat megfőzzük, egészben, sós, ételízesítős vízben, majd felaprítjuk és meg is piríthatjuk. (A főzővízben főzhetünk burgonyát...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Almás céklasaláta
    3

    A céklát megfőzzük egy evőkanálnyi sóval,majd kihűtjük és meghámozzuk. A megfőtt,megtisztított céklákat kockákra vágjuk. Hidegen összekeverjük...

    • 4 személyre
    • 50 perc
    Részletek >