Saláta

Egészséges receptek közé általában a saláta recepteket szoktuk sorolni.Mi is így teszünk és sok-sok képekkel mutatjuk be őket.Vitamindúsak és egészségesek,nem utolsó sorban gyorsan elkészíthetőek.

  • Sajt saláta
    16

    A kiflikarikákat pirítsuk meg. A spenótot leöblítjük, és tányérra rakjuk. Rászórjuk a kiflikarikákat. A paradicsomokat cikkekre vágjuk,...

    • 4 személyre
    • 15 perc
    Részletek >
  • Cukkini saláta görögösen
    5

    A cukkinikat jó alaposan megmossuk, két végüket levágjuk, uborkagyalun héjastól legyaluljuk. Sózzuk, és 15 percig állni hagyjuk. Közben a...

    • 4 személyre
    • 20 perc
    Részletek >
  • Currys tojássaláta
    196

    A főtt tojásokat és a főtt burgonyát meghámozzuk. A tojásokat karikákra, a burgonyákat kockákra vágjuk. Az uborkát a burgonyához hasonlóan...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Dán burgonyasaláta
    4

    A burgonyát héjában megfőzzük. Ha kihűlt meghámozzuk és felkarikázzuk. A kefírt elkeverjük a porcukorral, a mustárral, a felkarikázott újhagymával...

    • 4 személyre
    • 40 perc
    Részletek >
  • Joghurtos gyümölcssaláta 2
    6

    A joghurtot kikeverjük a mézzel és citromlével. Hozzáadjuk a vaníliát és állni hagyjuk. A gyümölcsöket felaprítjuk, majd összekeverjük...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Céklás salátaöntet
    4

    A céklát, egy pyrex párolóedényben puhára pároljuk. Összekeverjük a majonézt, a tejfölt és a fűszereket. A borsot frissen őröljük bele. A...

    • 4 személyre
    • 45 perc
    Részletek >
  • Céklasaláta fokhagymával
    18

    A céklát feltesszük főni, majd amikor megfőtt, meghámozzuk, kis lyukú reszelőn lereszeljük. Hozzáadjuk a tejfölt, majonézt, fokhagymát,...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Céklasaláta
    16

    5 db céklát megfőzünk, megtisztítunk ha kihűlt recés késsel felszeleteljük. Sózzuk, borsozzuk, köménymagot szórunk rá és összekeverjük. Ráöntjük...

    • 4 személyre
    • 60 perc
    Részletek >
  • Céklasaláta citromosan
    15

    A céklát sós vízben puhára főzzük. Kihűtjük és felszeleteljük.A citrom héjját lereszeljük és a levét kifacsarjuk. Teszek rá sót, kevés...

    • 4 személyre
    • 60 perc
    Részletek >
  • Céklasaláta (nyersen)
    7

    15 dkg nyers céklát, 1 közepes almát, 1 fej lilahagymát apró lyukú reszelőn lereszelünk. Két teáskanál tormát is hozzá reszelünk. Jól...

    • 4 személyre
    • 45 perc
    Részletek >