Saláta

Egészséges receptek közé általában a saláta recepteket szoktuk sorolni.Mi is így teszünk és sok-sok képekkel mutatjuk be őket.Vitamindúsak és egészségesek,nem utolsó sorban gyorsan elkészíthetőek.

  • Curry-s krumplisaláta
    1

    A krumplit héjastól felkockázzuk, a karfiolt rózsáira szedjük. Sós, forrásban lévő vízben, 6-8 perc alatt, félpuhára főzzük. A hagymát...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Bence gyümölcssalátája
    10

    A joghurtot egy tálkába öntjük, majd belecsorgatjuk a kanálnyi mézet, és megszórjuk az őrölt fahéjjal. Jól kikeverjük, és ezután már...

    • 2 személyre
    • 15 perc
    Részletek >
  • Majonézes céklasaláta
    9

    Az almát és a céklát hámozzuk meg. Vágjuk apró kockára, és külön-külön főzzük meg. Szűrjük le, és hideg vízzel öblítsük le. Közben...

    • 4 személyre
    • 90 perc
    Részletek >
  • Színes saláta rukkolával
    6

    Fogunk egy tálat, amiben a salátánk lesz. A kis mozzarella golyókat 4 darabra vágjuk. 2 paradicsomot és a fél uborkát, kisebb kockára vágjuk....

    • 4 személyre
    • 20 perc
    Részletek >
  • Svéd gombasaláta
    9

    A gombát felszeleteljük, megmossuk. A hagymát vékony karikára vágjuk, olajban pároljuk. Hozzáadjuk a gombát, paradicsompürét, sót, borsot,...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Joghurtos sárgarépa saláta
    13

    A sárgarépát lereszeljük, vagy vékony csíkokra vágjuk. A joghurtot kikeverjük a többi hozzávalóval, majd összekeverjük a répával. Hidegen...

    • 4 személyre
    • 35 perc
    Részletek >
  • Diétás saláta
    10

    A salátákat összetépkedjük. Főzzünk meg személyenként egy tojást. A kenyeret vágjuk kockára, és forró serpenyőben pirítsuk meg, kevés...

    • 4 személyre
    • 25 perc
    Részletek >
  • Chilis babsaláta
    7

    Főzzük puhára a babot, majd szűrjük le. A vöröshagymát reszeljük le. A paprikákat vágjuk csíkokra, a paradicsomot nyolcadoljuk. Nagy üvegtálban,...

    • 4 személyre
    • 30 perc
    Részletek >
  • Franciasaláta a legegyszerűbben
    18

    A zöldségkeveréket a forró, sós vízben megfőzzük, leszűrjük, kicsit hűtünk rajta. A tojásokat keményre főzzük, a sárgáját kivesszük,...

    • 10 személyre
    • 40 perc
    Részletek >
  • Kapros-lilahagymás krumplisaláta
    37

    A lilahagymát felszeleteltem negyed karikákra, majd bátran besóztam. (Ha vöröshagymát használsz, legalább 5 percig párold!) A meghámozott...

    • 10 személyre
    • 60 perc
    Részletek >