joghurt

Ételeink készítésekor használhatjuk tejföl helyett, főként diétákban, mert a tejfölnél lényegesen "soványabb".
Ma már a kereskedelemben rengeteg változatát találhatjuk. Készül natúr változatban és gyümölcsös vagy egyéb ízesítésben. Van iható és kanalazható változata. Mindenki megtalálhatja az ízlésének legmegfelelőbbet.

  • Eper turmix
    191

    A hozzávalókat turmixgépbe rakjuk és alaposan összedolgozzuk. Pohárba töltjük és egy nagy adag, friss tejszínhabbal tálaljuk.

    • 4 személyre
    • 5 perc
    Részletek >
  • Epertorta joghurtkrémmel
    138

    A lisztet, 1 evőkanál cukorral, a vajjal és 2 evőkanál vízzel tésztává gyúrjuk, fóliába tekerjük és 30 percig, hideg helyen pihentetjük....

    • 4 személyre
    • 120 perc
    Részletek >
  • Csokis-joghurtos muffin
    4

    A lisztet, sütőport és a szódabikarbónát egy tálba jól összekavarjuk. A csoki felaprítjuk. A tojást, a cukrot egy tálba öntjük és robotgéppel...

    • 4 személyre
    • 40 perc
    Részletek >
  • Csokis karamellás muffin
    4

    Először a lisztet keverjük össze a sütőporral, szódabikarbónával és kakaóval, majd külön a többi hozzávalót. A kettőt összekeverjük...

    • 4 személyre
    • 40 perc
    Részletek >
  • Csokis-meggyes muffin fahéjjal
    9

    Először a cukrot habosra kikeverjük a vajjal, majd ehhez adjuk a többi folyékony hozzávalót (tojás, joghurt, tej). A lisztet összekeverjük...

    • 4 személyre
    • 40 perc
    Részletek >
  • Csokitorta
    24

    6 tojássárgáját 6 kanál cukorral, 0,5 sütőporral kikeverünk habosra. 6 tojásfehérjét felverünk habnak. 2 vaníliás cukorral tovább verjük....

    • 4 személyre
    • 60 perc
    Részletek >
  • Cukkinis chips mártogatóval
    31

    A cukkinit megmossuk, végeit levágjuk, a húsát uborkagyalun legyaluljuk. A lisztet elkeverjük az ételízesítővel és kevés sóval, és a...

    • 4 személyre
    • 15 perc
    Részletek >
  • Cukkinis rakott krumpli
    3

    A krumplit hámozd meg és karikázd fel, majd 5 percre, tedd forrásban lévő vízbe. A cukkinit karikázd fel, a sonkát csíkozd. Egy tepsit, vagy...

    • 4 személyre
    • 60 perc
    Részletek >
  • Datolyás muffin
    3

    A sütőt 200 fokra előmelegítjük. A datolyát apróra vágjuk. A lisztet, kakaót, sütőport, mandulát és kókuszreszeléket összekeverjük. A...

    • 4 személyre
    • 60 perc
    Részletek >
  • Leves gyümölcsjoghurttal
    9

    Kézi shakerbe öntöm a joghurtokat. Vaníliás cukrot adok hozzá (2 pohár joghurthoz, 1 vaníliás cukor). Ízlés szerint fahéjat teszek bele...

    • 4 személyre
    • 15 perc
    Részletek >