Hétről-hétre

11. hét

Élet a pocakban
A terhesség 11. hetében a babának már minden szerve kialakult és a végleges helyén helyezkedik el. Nem marad más hátra csak, hogy egészségesen növekedjen és fejlődjön. Ezen a héten a baba súlya eléri a 8 grammot. A teste egyre formásabb alakot ölt, fejformája kerekebb lesz, és elkezdi emelgetni is. A fej továbbra is aránytalanul nagyobb a test többi részéhez. A törzs és a hátgerinc egyenesebbé és rugalmasabbé válik, emiatt a magzat meg tudja a hátát hajlítani, kezét a hasának támasztja, lábait pedig kissé behajlítja. A végtagok jól kivehetőek különösen a kéz és a lábujjak, amelyek közül lassan eltűnik a hártya és 11 hetes korban a baba már elkezdheti szopni az ujjait is. A köröm szintén ezen a héten alakul ki. A magzat már sokat mozog, az izmai, idegei már ösztönösen és spontánul dolgoznak. A baba kihasználja a magzatvíz előnyeit, forgolódik, ugrál és mozog benne, próbálgatva kialakult izomzatát. A 11 hetes terhesség alatt az anya ezeket a mozgásokat még nem érzékeli. A mellkas és has teljesen kifejlődött. A nemi szervek is teljesen kialakultak, azonban még nem lehet teljes bizonyossággal meghatározni a magzat nemét. A terhesség ezen szakaszában a magzatnak már vannak petefészkei vagy heréi. Az utóbbiak már el is kezdték a tesztoszteron termelését. Az orrlyukak még zártak, de az orr formája már kivehető. A szemhéj elfedi a szemet, amelyek még pár hétig csukva lesz. A száj kezd kirajzolódni és már ki is tudja nyitni. Lassan érzékelni tudja az ízeket és az illatokat. Az ultrahangos felvételeken lassan azonosítani lehet az arcvonásait is. A magzat szíve 110 és 160 között ver percenként, teljesen más a szívritmusa, mint az anyáé.

hetrol-hetre-11-1

A kismama
Mivel a vérmennyiség fokozódik végtagjaiban, ezért melegebbnek érezheti a kezét és lábfejét. Ez teljesen normális. Szervezetének több folyadékra van szüksége, ezért előfordulhat, hogy az átlagosnál szomjasabb. Nyugodtan igyon megfelelő mennyiségű folyadékot. Ezzel, a rendszeres táplálkozással és a pihenéssel elkerülheti a fejfájást is. A fejfájáson túl előfordulhat, hogy erősödik az érzelmi hullámzás. Ez nem túl kellemes, de a hormonok változásának eredménye és 1-2 héten belül alábbhagy.

Heti teendők:
Ha még nem tette, akkor itt az ideje, hogy felkeresse a védőnőjét. Vele tudja megbeszélni az apróbb problémákat. Ő kíséri végig terhességét, szülés után pedig gyermeke fejlődését. Tőle kapja meg terhes kiskönyvet, amelybe bejegyzésre kerülnek a védőnői és nőgyógyászati látogatások. Készüljön arra is, hogy a 12. hét környékén ultrahangvizsgálat céljából meg kell jelennie az orvosánál.