Bóbita, bóbita álmos – altatók

Bizonyos rituálék is biztonságérzetet keltenek a gyermekben. Az esti rituálék különösen fontosak, amelyek közé tartozhat az altatódal. Álomba varázsoló énekek.

Az altatódalok nagyon fontosak a kicsik  életében. Nap mint nap  új impulzus éri őket, amelyeket fel kell tudniuk dolgozni, helyére kell tenniük az aznapi eseményeket, tanultakat. A szülők feladata, hogy felkészítsék a kicsiket az elalvásra, lecsendesítsék, megnyugtassák őket. A lefekvéskor énekelt altatódal vagy altatómondóka ebben nyújt segítséget.  Az altatók egyszerűek, bájosak, hamar megszeretik a gyerekek. A pici könnyebben elalszik, ha tudja, hogy lefekvéskor még ott van mellette az anyuka vagy apuka. Amíg énekelnek és álomba ringatják a gyermeket, a kicsikben feloldódik a belső feszültség és izmai ellazulnak, s könnyen álomba szenderül. Az altatódalokat csendesen énekeljük, majd dúdolhatjuk is.

Maci – altató

Méhes odú, lik-luk lak.

Rajta van egy csip-csup csap.

Ha megnyitod azt a csapot,

csodafinom méz csöppen.

Hét bögrével ide hozok,

aludjatok, kicsi bocsok,

szép csöndben!

Aludj, baba, aludjál

Aludj, baba, aludjál

Nyuszika is alszik.

Este van a faluban

Esti harang hallik.

Aludj, baba, aludjál,

Nyuszika is alszik.

Este van a faluban,

inden gyermek alszik.

Majd, ha újra feljön az

Isten tányérkája,

Mosolyog a baba is,

Nyuszika is rája.

Csendes álmot, jó éjt

Csendes álmot, jó éjt,

Majd néz rád az ég,

Csak hunyd le szemed

Az angyal veled.

/:Álom szárnyán ha szállsz,

Fönn az égben is jársz:/

Csendes álmot, jó éjt,

Az őrangyal véd.

Majd álmodban láss

Szép karácsonyfát

/:Aki hajnalt is ád,

Isten küld álmot rád.:/

Csendes álmot, jó éjt

Így néz Rád az ég.

Már szunnyadni kell,

Míg hajnal költ fel.

/:Álom szárnyán, ha szállsz,

Fenn az égben is jársz.:/

Édes álmot, jó éjt,

Amit kis szíved kért.

Amit vártál oly rég,

Nézd mily szép most az ég.

/:Csillagfény ragyog rád,

Sok kis fák lombján át:/

A szülők feladata, hogy felkészítsék a kicsiket az elalvásra, lecsendesítsék, megnyugtassák őket. A lefekvéskor énekelt altatódal vagy altatómondóka ebben nyújt segítséget.
Szerző: Kőpataki Krisztina

Kapcsolódó cikkek